即兴演讲:克服演讲紧张和怯场方法 即兴演讲:克服演讲紧张和怯场的方法 演讲是一门艺术,许多着名的语言大师,如林肯、田中角荣、邱吉尔,他们的第一次演讲都是因紧张而以失败告终的。对此,演讲者应该有一个清醒的认识,明确告诉自己:演讲的紧张心理的产生是必然的.,以下是我整理的关于克服演讲紧张和怯场的方法,供大家参阅。 克服演讲紧张的方法 很多人都会抱有这样的想法,即不做不错。虽然大多数人是期望自己能有所作为的,但一旦做错,又惧怕承担责任,而什么都不做却可以维持现状。所以,很多人都选择了向现实低头,无论是 在生活中还是工作中,都采用这种消极对待的态度。这种心态表现在演讲过程中,就是对演讲直接采取回避的态度,也就是不参加任何演讲,至少是不主动参加,而且即使是被动参加了,也是敷衍了事 ,只求得过且过,完全没有时机和把握时机的观念。实际上,什么都不做,固然可以掩盖掉一些不足,但自己的优点同样无法展示出来。因此,与其说是不做不错是一种处世哲学,还不如说它是一 种自欺欺人的哲学,尤其是对于那些尚存上进心的人来说,这种消极的应对方法只会徒然留作他日的懊悔。