精选优质文档-倾情为你奉上小学体育立定跳远微课程设计方案作者信息姓名联系电话所教学科体育与健康所教学段水平三 五年级电子邮件3单位名称微课程信息主题名称立定跳远选题意图立定跳远在小学阶段是一个非常重要的，能够很好地发展学生下肢力量和弹跳力的项目，小学五年级是全面提高学生动作技能的时期，对于动作要领的掌握程度有了很大的提高，五年级学生在练习的时候出现的主要问题是两脚蹬地发力不充分；腾空后小腿前伸幅度不够。选择本课题主要针对学生练习过程中出现的这两点问题进行改进和提高，让学生在练习成绩上有一个质的飞跃。内容来源本节教学内容立定跳远选自小学体育与健康课程，是学生在基本掌握一些简单单脚、双脚跳跃的技能上加以提升，它是由摆臂、蹬地、起跳、落地四个环节组成，将两脚用力蹬地起跳和小腿前伸动作作为本课教学重点。适用对象水平三 、小学五年级教学目标1、通过立定跳远动作要领的学习，发展学生的下肢力量和弹跳力。2、针对立定跳远中出现的问题，通过分解动作中的蹬地发力
