本文格式为Word版，下载可任意编辑【宝宝能吃土豆吗】宝宝吃土豆好消化吗 马铃薯(学名：Solanum tuberosum L.)，属茄科多年生草本植物，块茎可供食用，是全球第四大重要的粮食作物，宝宝能吃土豆吗呢?本文是我整理宝宝能吃土豆吗的资料，仅供参考。 宝宝能吃土豆吗 可以吃的。土豆一般人均可食用，宝宝也是可以吃的。土豆是很优质的主食食材，长期替代一部分粮食也不会引起养分缺乏问题，还能供应更丰富的钾、镁和维生素C。土豆还是婴幼儿良好的辅食食物。给婴幼儿添加辅食阶段，可以把土豆制成土豆泥少量食用。土豆能促进肠壁的蠕动，关心消化，防止大便干燥，刺激排便。宝宝吃土豆的好处 1、土豆中含有大量的淀粉，是最初给宝宝添加辅食的时候很好的选择，不仅利于宝宝汲取，而且还不会给宝宝肠胃造成很大的负担。但是即使不会造成很大负担也不能过量使用哦! 2、吃土豆能美容护肤 土豆是抗年轻的食物，它含有丰富的维生素B1、B2、B6等B群维生素、大量优质纤维素、微量元素、氨基酸、蛋白质、脂肪与优质淀粉等养分元素，有很好的呵护肌肤、保养容颜
