本文格式为Word版，下载可任意编辑【初冬养生喝什么汤好】 夏天喝什么汤好养生的 冬季饮食养生以汤为主，汤不但可以暖胃抗寒，而且汤易汲取相宜冬季养生保健。下面就为大家推举几款相宜冬季养生汤，大家可以学习下，有空还可以让家人尝下呢，欢迎大家来到学习。 冬季养生汤有那些 第一款，羊肉汤。 中医闻名方剂当归生姜羊肉汤，即药肉同煮，吃肉喝汤，具有温阳补血、活血祛寒的功效。对防治气血虚弱、养分不良、四肢厥冷、腰膝酸软、产后腹痛、老年体弱等有肯定的作用。羊肉加鱼肚和黄芪一同炖汤喝，具有温补阳气、强骨健脾、增加反抗力的作用。 原料： 当归、生姜、羊肉。 此款汤组方：主要部分是：当归、生姜、羊肉。 当归功效：补血和血，调经止痛，润燥滑肠。 老姜效果更好。功效：解表散寒，温中止呕，温肺止咳。 羊肉温补填精，选用羊肉片比较好煮，做汤味道也很鲜美。 枸杞补肾益精，养肝明目，补血安神，生津止渴。 润肺止咳做药膳时，放少量陈皮可以提味，也可以去除肉的腥味。 做法：
