本文格式为Word版，下载可任意编辑【冬季喝什么美容养颜】喝什么美容养颜皮肤好 女人美容养颜是不分年纪的，女人天生就是水做的，她需要无尽的呵护，尤其是在这寒冷的季节。那么，冬季喝什么美容养颜呢?下面跟着我一起来了解一下吧。 有助于冬季美容养颜的饮品 冬季美容养颜的饮品一、银耳雪梨炖瘦肉 用料：银耳3克、雪梨50克、瘦肉100克、蜜枣1个 功效：养阴润肺，生津润肠，降火清心 制作要点：将瘦肉洗净，沸水略煮后切块，再与洗净的银耳和切块的雪梨、蜜枣放入炖盅内，加水300毫升，隔水炖1小时即可。 适用人群：咽喉干枯，肺燥干咳或痰带血丝，心烦不寐，大便干结等。 冬季美容养颜的饮品二、五豆美容养颜汤 材料：黑豆红豆绿豆黄豆紫米各1勺(勺的大小随便，5种原料等量即可)红糖(依据个人口味适量添加) 做法： 1、将5种原料清洗洁净，用清水浸泡一夜。 2、连豆带浸泡的水一起倒入锅中，添加清水，水量是豆子的6倍左右。大火煮开后，改小火，虚掩着锅盖，煮半小时，待豆子开花即可，吃
