本文格式为Word版,下载可任意编辑【对墙打网球入门视频】 如何对墙打网球 作为网球初学者想打好网球,就应当花时间多练,那么一个人的时候如何训练呢,有看过对墙打网球的入门教学视频吗?下面我给大家共享对墙打网球入门视频,感谢阅览。 对墙打网球教程 object height=500 width=100% /embed/object 对墙打网球方法 1、想打好网球,必需得过打墙壁这一关,但是最难克服的其实也是打墙壁这一关,头脑中必需要有意识地去辨别并调整场地训练和打墙壁训练之间的差异。此外,打墙壁不要仿照那些业余高手的休闲打法,要有自己的套路和训练目标,否则网球技术进步会很困难。 2、说一下打墙壁的特点以及与场地训练的区分: 打墙壁,通常的做法是站在距离墙面也许有半场的位置上,这个距离刚刚好够把球打过去之后,并会很稳定的回落至身前击球点四周。但是由于只有半场的原因,网球行程短,回球速度会很快,尤其是加力之后,回球速度会更快,仓促接球会导致动作变形,这是打墙壁网球的大忌。 但是由于打