1、项目引领提升小学体育兴趣化实施的实践研究上海市松江区泗泾第三小学 张杰摘要：学生身体素质越来越受到中央、社会的重视与关注，是全面推进素质教育的重要组成部分。坚持“健康第一”的指导思想，贯彻“健身育人”的理念，为学生终身体育意识和能力的形成奠定良好基础。随着体育课程改革的深入，上海推行“小学体育兴趣化、初中体育多样化、高中体育专项化”改革，作为一所新建的农村小学，不断整合学校、社会等资源，以项目为引领推动学校不同层级的体育活动开展，积极推进小学体育兴趣化的实施，从而真正实现掌握至少 12 项日常锻炼的体育技能，激发学生体育锻炼兴趣，切实提高学生身体素质。关键词：兴趣化 项目引领 体育锻炼 身体素
2、质1.研究背景1.1 为使义务教育阶段体育教学尽快适应体育课程改革方向，实现与高中专项化改革的有机衔接，上海市教委于 2015 年 6 月下发关于进一步推进学校体育课程改革试点工作的通知, 确定徐汇、闵行、宝山为本市学校体育课程改革整体试点区。并于 2015 年 8 月正式发布了上海市教育委员会关于公布上海市体育课程改革试点学校名单的通知 【沪教委体201544 号】 ，根据全市的统一部署切实落实体育课程改革的实施方案。2016 年 11 月上海市教育委员会发布了关于上海市学校体育发展“十三五”规划的通知【沪教委体201656 号】，再次确认了“小学体育兴趣化、初中体育多样化、高中体育专项化”
3、课程改革试点工作。1.2 学校成立于 2016 年 7 月,是一所新建的公建配套农村小学。学校占地面积约 42 亩，建筑面积约 16000 平方米,现有一片 200 米田径场地（现为水泥场地）和一个室内篮球馆，待建一片网球场和 4 片篮球场。学校现有 5 名专职兼职体育教师，其中 2 名具有中级职称，2 名初级职称，1 名未定级。2 名兼职体育教师都具有 20 多年体育教学和体育活动组织经验，并分别担任了学校校级、中层职务，负责学校体育工作的开展，有利于学校体育工作建设和资源整合。坚持以项目引领体育教学与活动的实践，以实践助力科研创新，确保兴趣化体育课程有力有效开展。1.3 2016 年招收一
4、年级新生 264 名学生，分成 6 个自然班；并接收其他学校委托管理四年级学生 202 名，分成 4 个自然班。2017 年 7 月新招收一年级 264 名学生，分成 6 个自然班。截止 2017 年 12 月，根据招收新生和转进转出学生，目前学校有一、二、五 3 个年级，16 个自然班，699 名学生。学生中约 70%是新上海学生，20%是市区动拆迁学生，10%是属地学生。小学生活泼、好动，喜爱体育活动，但自我学习、锻炼能力相对不足，需要在认知、情感、行为和动作技能等各方面进行培育。同时，受到地区体育资源相对薄弱等因素，学生体育项目接触较少，体育锻炼兴趣与锻炼有待进一步激发。2.研究对象与方
5、法2.1 研究对象：根据学校实际情况，从 2016 学年起对一、四两个年级推进项目引领提升小学体育兴趣化实施的实践研究的实施。在学校体育领导小组的统一规划、领导下，科学合理设置课程（项目）计划、活动组织和校内外比赛，整合各种资源拓展体育课程（项目） ，积极推进实施。2.2 研究方法2.2.1 文献资料法：根据【沪 教 委 体 2015 30 号 ） 】关于上 海 市 教 育 委 员 会关 于 进 一 步 推 进 学 校 体 育 课 程 改 革 试 点 工 作 的 通 知 、 【沪教委体201656 号】关于上海市学校体育发展“十三五”规划等文件精神，学校体育领导小组深入学习，结合学校实际情况，
6、通过研究小学生特点、兴趣爱好调查、区域体育资源调查等，并研讨“小篮球”、“花式跳绳”、“武术”等项目的特点、教学设计、活动拓展等，学习借鉴有关成熟的教学理论、教学与活动设计等，确立以项目为引领推进学校体育兴趣化的实施。2.2.2 行动研究法：根据学生学段生理心理特点，在“小篮球”、“花式跳绳”、“武术”等项目中，设计以主题教学、情景教学和游戏教学为主体的兴趣化体育课程教学，努力做到“在游戏中凸显教学重点”，“在活动中体现体智结合”；通过优化整合教学组织形式、方法手段使学生在发展身体基本能力的同时身心愉悦，营造魅力体育课堂。并通过统一安排，深入到大课间、快乐活动日、家长课堂、校园联赛等校园体育活
7、动中，推进以项目为引领学校体育兴趣化的实施。2.2.3 数量统计法：从实施的两个年级（2016 学年的一、四两个年级）中各随机抽取 1、3 两个班，其中男生 87 人，女生 73 人，合计 160 人。作为样本数据的调查对象，对学生身体素质、问卷调查等内容进行统计，对项目实施效果分析。3.研究实施3.1 研究步骤3.1.1 第一阶段：2016 年 9 月11 月3.1.1.1 问卷调查 1：相关问卷调查设计；第一次问卷收集3.1.1.2 数据收集 1：学生国家体质健康成绩收集3.1.1.3 小篮球 、 花式跳绳 、 武术等课程设计；快乐校园体育 、校园体育活动 、 FS 童韵家长课堂等设计；体
8、育活动课 、 大课间等设计3.1.2 第二阶段：2016 年 12 月2018 年 3 月3.1.2.1 实践研究3.1.2.2 问卷调查 2：第二次问卷收集3.1.2.3 数据收集 2：第二次学生国家体质健康成绩收集3.1.2.4 学生、家长座谈会3.1.3 第三阶段：2018 年 4 月5 月3.1.3.1 问卷、数据汇总与分析3.1.3.2 完成实践报告3.2 研究方案实施3.2.1 游戏化的小篮球校本项目引领：拓展体育与健身课程，促进小学体育兴趣化实施。根据上海市中小学体育与健身课程标准的要求，学校落实、制定体育与健身教学计划，给予学生基础知识、基本活动等方面的教学活动，完成基本内容
9、I 的教学任务。并根据学校实际情况和学生的喜好，决定实施小篮球校本课程，不断完善教学计划、教学目标和评价体系，让每个学生得到锻炼、学习，积极拓展基本内容的教学。并且在实施中以游戏化为主的教学方法，立足于多样化的教学过程和教学评价，使之成为了符合学校实际情况的校本化篮球教学活动。3.2.1.1 编制好小篮球教学内容与目标：根据学校场地情况、师资力量、学生能力与喜好等因素，确定开展小篮球校本课程。根据两个年级的学生情况，学生基本没有接触过篮球项目。根据学生的实际情况，认真编制了小篮球校本课程教学计划、内容和目标等（详见表 1） 。并抓好落实每学期进行4 课时 8 课次小篮球校本课程教学，确立低年级
10、以球感学习、中段年级以传接球与投篮基本技能、高段年级以综合运用为主的教学目标，保证学生有一定时间的练习，尽快掌握基本教学目标。表 1： 小篮球校本计划、内容与目标年级 教学内容 教学目标上 低位运球 基本掌握左、右手低位运球一年级 下 高位运球 基本掌握左、右手高位运球上 行进间直线运球 基本掌握行进间左右手直线运球二年级 下 行进间障碍运球 基本掌握行进间左右手交换过障碍运球上 胸前传球 掌握胸前传球技术动作三年级 下 行进间胸前传球 掌握行进间胸前传球技术动作上 双手投篮 掌握双手投篮技术动作四年级 下 三步上篮 基本掌握三步上篮技术动作上 战术 1：2 人传接接并投篮 掌握半场 2 人行
11、进间传接球并投篮战术五年级 下 战术 2：3 人传接球并投篮 掌握半场 3 人行进间传接球并投篮战术3.2.1.2 运用游戏化教学法增强学生学习兴趣：游戏对小学生来说，都非常喜欢而乐于实践，游戏法在球类教学活动中是一种育趣育能的最常用方法。根据学生的不同年龄特点，体育团队一起研讨、实践篮球游戏，汇总了一至五年级篮球游戏，涵盖了篮球运、传、投等基本技能（详见表 2） 。游戏结合教材内容和教学目的，从易到难、循序渐进地开展教学活动的要求。把游戏的设计过程和目的与教学重难点相结合，并通过人数、队形、障碍等变化，使一种游戏变化成多个游戏，促进篮球教学游戏化，促进学生对小篮球校本课程的学习兴趣，从而提升
12、教学效果有效性。针对新教师较多、不是篮球专业等困难，在老教师的带领下，有针对性的进行教研学习和研讨，定期进行篮球技能的练习和切磋，帮助新教师尽快提高篮球技能，促进篮球教学的开展和提高。 表 2： 篮球游戏汇总序号 游戏名称 游戏简介 游戏目标 适用年级1 听令运球 根据口令，学生变换运球姿势提高运球能力与反应能力 一年级2 地滚球 纵队脚站八字，胯下滚、头上传 提高球感和配合能力 一年级3 传球接力排成纵队由尾传到头，运球至排尾再进行 提高球感和配合能力 一、二年级4 双球接力不同方式（队形），每人左右手同时运球接力 提高运球和控球能力 一、二年级5 运球接力 不同方式（队形）进行运球接力提高
13、运球能力和团队配合 二年级6 正反双方规定区域、时间内，一人护球、一人抢球提高控球能力和反应能力 二至五年级7 快速急停 根据口令，快速运球时急停或急转提高控球能力和反应能力 二至五年级8 运球抢拍 每人运球过程中，拍打其他人球提高控球能力和反应能力 二至五年级9 抛掷篮球 不同方式抛掷篮球，比远比准掌握传球动作和增强手臂力量 三年级10 快速传球 不同队形，规定时间内完成传球次数提高传接球能力和上肢力量 三至五年级11 抛球叫号抛球后叫号，接住继续叫号，接不住喊停后滚准提高传接球能力和反应能力 三至五年级12 快速拦截三人或四人不同队形传接球，并一人或两人拦截提高快速传接球能力和上下肢力量
14、三至五年级13 你拋我接一人持球抛出，通过不同障碍，另两人拉网接球提高传球、投篮能力和上肢力量 三至五年级14 奋勇向前设置不同障碍，通过运球、传球完成游戏 提高篮球综合能力 三至五年级15 投篮比赛 几人一组，利用罚球区各点，相互比准提高双手投篮能力和上肢力量 四、五年级16 追球上篮一人掷反弹球，另一人追并三步上篮，比用时短 提高篮球综合能力 四、五年级3.2.1.3 积极拓展小篮球活动：为了进一步提高学生学习兴趣和练习时间，积极拓展小篮球校本课程。通过大课间、体育活动课等安排篮球技能内容，进一步加强学生学习篮球技能，保证一定练习时间的同时提升校园篮球学习氛围。同时，通过快乐活动日、快乐
15、30 分、组建校篮球队、家长课堂等开设篮球课（详见表 3、表 4、表 5） ，学生根据自己的能力选择适合的篮球拓展课进行学习，进一步满足学生对篮球项目的个性需求。组织校园篮球技能大赛和校园篮球赛等，给学生一个展示的舞台，通过比赛激发学生对篮球兴趣、技能的进一步提高，实现篮球项目的有效推进。表 3： 学校体育项目实施统计表（涉及年级）分类 序号 涉及项目 涉及年级 课时（次）数 学生数 师资1 根据课程标准实施 全部 每周 3 课时 472 本校教师体育与健身2 小篮球校本 全部 每学期 8 课时 472 本校教师3 花式跳绳 全部 每周 1 课时 472 购买服务4 短绳 全部 每学期 4-5
16、 课时 472 本校教师5 长绳 全部 每学期 4-5 课时 472 本校教师6 小篮球 全部 每学期 4-5 课时 472 本校教师7 呼啦圈 全部 每学期 4-5 课时 472 本校教师8 垫上活动 全部 每学期 4-5 课时 472 本校教师9 掷沙包 全部 每学期 4-5 课时 472 本校教师体育活动课10 游戏 一、二年级 每学期 4-5 课时 274 本校教师11 短绳 全部 每学期 5-6 次 472 本校教师12 长绳 全部 每学期 5-6 次 472 本校教师13 小篮球 全部 每学期 5-6 次 472 本校教师14 毽球 一、二年级 每学期 5-6 次 274 本校教师
17、15 呼啦圈 一、二年级 每学期 5-6 次 274 本校教师大课间16 滚铁环 四、五年级 每学期 5-6 次 198 本校教师17 田径队 高年级 约每学期 60 次 30 本校教师18 踢跳队 高年级 每学年总 40 次 40 本校教师19 花式跳绳 高年级 每学期 15 次 40 购买服务运动队20 啦啦操 高年级 约每学期 60 次 30 本校教师21 小篮球 全部 每周 1 课时 60 本校教师22 啦啦操 全部 每周 1 课时 60 本校教师23 羽毛球 全部 每周 1 课时 60 本校教师24 体育舞蹈 全部 每周 1 课时 60 购买服务快乐活动日25 乒乓 全部 每周 1
18、课时 60 购买服务26 武术 全部 每周 1 课时 60 本校教师27 跆拳道 低年级 每周 1 课时 30 购买服务28 小篮球 低年级 每周 1 课时 30 本校教师29 体育舞蹈 低年级 每周 1 课时 30 购买服务30 武术 低年级 每周 1 课时 30 本校教师31 羽毛球 低年级 每周 1 课时 30 本校教师32 乒乓 低年级 每周 1 课时 30 本校教师33 围棋 低年级 每周 1 课时 30 购买服务快乐 30分34 中国象棋 低年级 每周 1 课时 30 购买服务35 小篮球 低年级 每学期 6-8 次 30 家长家长课堂 36 小足球 高年级 每学期 6-8 次 3
19、0 家长表 4 体育活动课安排班级 1 2 3 4 5 6 备注垫上活动 短绳 呼啦圈 小篮球：运球 掷沙包内 容 障碍跑接力 绳的游戏 造房子 球的游戏 沙包游戏 长绳 一、二年级垫上活动 短绳 掷沙包 小篮球：运球 内 容 障碍跑接力 长绳 呼啦圈 小篮球：传球 四、五年级表 5 大课间活动安排表一、二年级 四、五年级内容周次 1 2 3 4 5 6 1 2 3 41 运球 短长绳 毽球 呼啦圈 短长绳 武术操 短长绳 运传球 武术操 滚铁环2 短长绳 毽球 呼啦圈 短长绳 武术操 运球 运传球 武术操 滚铁环 短长绳3 毽球 呼啦圈 短长绳 武术操 运球 短长绳 武术操 滚铁环 短长绳
20、运传球4 呼啦圈 短长绳 武术操 运球 短长绳 毽球 滚铁环 短长绳 运传球 武术操5 短长绳 武术操 运球 短长绳 毽球 呼啦圈 短长绳 运传球 武术操 滚铁环6 武术操 运球 短长绳 毽球 呼啦圈 短长绳 运传球 武术操 滚铁环 短长绳7 运球 短长绳 毽球 呼啦圈 短长绳 武术操 武术操 滚铁环 短长绳 运传球8 短长绳 毽球 呼啦圈 短长绳 武术操 运球 滚铁环 短长绳 运传球 武术操9 毽球 呼啦圈 短长绳 武术操 运球 短长绳 短长绳 运传球 武术操 滚铁环10 呼啦圈 短长绳 武术操 运球 短长绳 毽球 运传球 武术操 滚铁环 短长绳11 短长绳 武术操 运球 短长绳 毽球 呼啦
21、圈 武术操 滚铁环 短长绳 运传球12 武术操 运球 短长绳 毽球 呼啦圈 短长绳 滚铁环 短长绳 运传球 武术操班级13 运球 短长绳 毽球 呼啦圈 短长绳 武术操 短长绳 运传球 武术操 滚铁环14 短长绳 毽球 呼啦圈 短长绳 武术操 运球 运传球 武术操 滚铁环 短长绳15 毽球 呼啦圈 短长绳 武术操 运球 短长绳 武术操 滚铁环 短长绳 运传球16 呼啦圈 短长绳 武术操 运球 短长绳 毽球 滚铁环 短长绳 运传球 武术操3.2.2 趣味化的花式跳绳项目引领：引领体育游戏在体育活动课中的落实，促进小学体育兴趣化的实施。体育活动课是学生进行体育学习、锻炼的重要途径，而体育游戏又受到学
22、生的喜爱。学校通过购买服务的形式引入花式跳绳项目，构建体育活动课体育游戏项目，激发学生进行体育锻炼的兴趣。3.2.2.1 有效推进花式跳绳项目实施：根据学校场地和师资情况，并在上级部门的支持下，学校通过购买服务的形式，与上海体育学院合作进行花式跳绳的实施。通过双方协商，两个年级每个班都每周用一节体育活动课，服务方提供教练、学校配置管理教师，纳入学校体育活动课课程计划，提供相应的器材、场地等，共同实施花式跳绳项目。3.2.2.2 有效组织花式跳绳项目实施：学校体育团队与授课团队一起研讨花式跳绳的实施，低年级会 5 种以上跳跃组合动作、高年级以基本动作编制团体操为实施目标。通过变化多样的跳绳方法、
23、新颖律动的团体操学习，增强花式跳绳教学的趣味性，促进学生基本跳绳能力和兴趣的提高，提升花式跳绳的实施的效果和学生花式跳绳兴趣的培养，从而提高学生积极参加体育锻炼的毅力和身体素质。3.2.2.3 有效拓展花式跳绳项目实施：为了更好的开展、指导花式跳绳的实施，体育团队也积极学习花式跳绳基本动作、绳的团体操等，在体育与健身课教学中，适当进行拓展与指导，加强学生的学习。通过学生自主报名形式，组建了学校各段花式跳绳队，进一步深入学习花式跳绳技巧和技能，创编了花式跳绳展示组合动作，在校文化艺术节、区体育节等开幕式中进行了展示，得到了一致的肯定。同时，在校园联赛中组织跳绳、花式跳绳、绳操等校园比赛，在团队荣
24、誉感中进一步激发了学生学习热情，促进身体素质的提高。3.2.3 民族化的武术项目引领：中华民族有着五千年的灿烂文明，习近平总书记在十九大中也提出弘扬优秀的民族文化。武术作为国粹具有传承价值，也深受学生的喜爱。利用武术项目引领民间民族体育在大课间的落实（详见表 5） ，推动学生体育锻炼的兴趣培养，促进小学体育兴趣化的实施。 3.2.3.1 利用教师资源推进武术项目：学校体育团队中具有武术专长的教师，在体育与健身课程中教学的基础上，结合长拳运动韵律为基本运动风格，以简单易学、易于推广为原则，体育团队编制了校本武术操 。并在团队中相互切磋与探讨，不断改进与提炼，使校本武术操不仅传承、弘扬民族文化，体
25、现武术的精气神和魅力，并能让学生接受和喜爱。3.2.3.2 利用大课间推进武术项目：学校体育团队在大课间中安排全校集体练习和班级分散练习。集体练习由教师和学生骨干带领，熟练掌握武术操的基本动作，彰显个性张扬和团队之威；班级分散练习，通过学生自我练习、结伴练习等，进一步领悟武术操的要领，在拳掌融合之间、马弓虚步之中，感受武术的魅力， 。从而推动学生积极参加体育锻炼的兴趣和毅力，促进健康的同时，培养爱国主义精神。3.2.3.3 利用体育活动课推进武术项目：在教育局的支持下，我校 2017 学年起成为区武术布点学校。每周利用一节体育活动课，在五年级进行武术课程学习。从基本动作抓起，结合武术形与神的特
26、点，组织武术团体操的教学，推进武术项目的实施，培育学生对武术项目兴趣的，展现每个学生与班级良好的精神面貌。3.2.3.4 利用武术项目推进民间体育的实施：在武术项目的引领下，依据学校场地、师资和学生能力等情况，在大课间、体育活动课中，不仅设置了绳、毽球、滚铁环等民间体育，也安排了沙包游戏、呼啦圈、造房子等弄堂游戏，在阳光沐浴中让学生在游戏中感受体育锻炼的乐趣，进一步激发学生进行体育锻炼的兴趣和毅力，推进学生自我组织、自我锻炼的能力。3.2.4 多元化的校园体育项目引领：通过校园体育节、快乐校园、家长课堂等为抓手，构建校园体育多元化，丰富校园体育形式与内涵，满足不同类型学生对体育锻炼的兴趣，展现
27、不断超越的体育精神。 （详见表 3）3.2.4.1 构建快乐校园体育：根据市教委要求，学校积极落实快乐活动日和快乐 30 分的实施。根据学生的兴趣，一方面利用教师特长开设了啦啦操、羽毛球等学生喜爱的拓展课；另一方面利用社会资源，通过购买服务方式开设了跆拳道、轮滑、体育舞蹈、乒乓等拓展课，学生根据自己的喜好报名参加，满足不同类型、喜好学生的需求，促进学生体育锻炼的兴趣和毅力提高。3.2.4.2 构建丰富的校园体育活动：学期学校都组织体育节，不仅设置了跑、跳、投等体育竞技比赛，让学生在相互激励中不断超越自我，激发学生对体育锻炼的毅力；同时也设置了风火轮、抛砖过河、负载接力、协同配合等亲子比赛，在丰
28、富学校体育活动的同时，带动家长一起锻炼，形成家校合作培养学生体育锻炼的氛围。不断完善校内运动队建设，先后组建了田径、啦啦操、踢跳、花式跳绳等校级运动队，落实“四固定”训练机制，培育不断超越的体育精神。3.2.4.3 构建“FS 童韵家长课堂”课程体系：积极利用家长资源，不断丰富学校体育活动。通过宣传和发动，家长中有一批爱好体育锻炼和特长的，甚至有专业运动员出身和从事少儿体育培训的家长，学校建设“FS 童韵家长课堂”课程体系。根据报名情况和学校师资、场地等因素，开设了足球、篮球等家长课堂，定期进行活动，给学生更多的体育锻炼选择和学习。4.研究数据分析4.1 经过一年的实践，对样本对象进行了两次问
29、卷调查、 国家体质健康数据收集，尽可能使样本对象普遍性、可比性，调查与数据客观、公正。4.1.1 从表 6 中得出，通过小篮球、花式跳绳、武术等核心项目引领，带动体育游戏、民间民族体育的实施，从而给各类型学生更多的选择，从而促进小学体育兴趣化的提高。表 6 全样本调查数据统计2016 年 11 月抽样调查 2017 年 12 月抽样调查一、四年级抽样总数 二、五年级抽样总数序号 调查题目 调查选择项 总数百分比男生百分比女生百分比总数百分比男生百分比女生百分比A 非常喜欢 62 39% 38 44% 24 33% 95 59% 55 63% 40 55%B 喜欢 69 43% 34 39% 3
30、5 48% 49 31% 23 25% 27 37%C 一般 28 18% 15 17% 13 18% 15 9% 9 10% 6 8%1你对体育锻炼的喜欢程度D 不喜欢 1 1% 0 0% 1 1% 1 1% 0 0% 1 1%A 4 项及以上 45 28% 25 29% 20 27% 84 53% 44 51% 40 55%B 23 项 90 56% 49 56% 41 56% 67 42% 34 39% 33 45%C 1 项 16 10% 6 7% 10 14% 7 4% 7 8% 0 0%2学校体育中，你是否学会并掌握了体育项目 D 没有 9 6% 7 8% 2 3% 2 1% 2 2% 0 0%A 4 项及以上 17 11% 9 10% 8 11% 21 13% 12 14% 9 12%B 23 项 37 23% 21 24% 16 22% 44 28% 26 30% 18 25%3课余时间，是否在校外参加了体育项目培 C 1 项 49 31% 29 33% 20 27% 46 29% 27 31% 19 26%
