本文格式为Word版，下载可任意编辑【白领女性容易得什么病】什么样的人容易得肾病 现代白领女性经常由于工作，而忽视了自己的身体健康。那么白领女性简单得什么病?我在此整理了白领女性简单得的病，供大家参阅，盼望大家在过程中有所收获! 白领女性简单患的疾病 头痛 症状：头常一跳一跳地痛，或似乎有东西缠着头部，绞着痛，并伴有眩晕现象。 缘由：工作中用眼过度，长时间专注屏幕、睡眠不足、压力太重等都是导致头痛的直接缘由。此外，姿态不正确、工作节奏紧急和睡眠太多亦可能引发头痛。 解决方法：放松心情和身体，间或闭上眼睛或到室外做些简易伸展运动。打开窗户让室内空气流通，或者离开办公桌，戴上耳机听音乐。头痛时不要乱吃止痛片，那只会令人对痛的感觉变得迟钝、损伤脑部神经，却解决不了根本问题。 颈、肩部酸痛 症状：颈部僵直、两肩酸麻、精神萎靡不振。 缘由：运动少、压力沉重令肌肉紧急，血气运行差，肌肉毛细血管形成淤血所致。 解决方法：当你感到肌肉酸痛、紧急时，最好在每天睡觉前洗个澡，令患处温热。
