本文格式为Word版，下载可任意编辑【关节炎怎么治疗能痊愈】艾灸能治疗关节炎吗 关节炎是我们生活中比较常见的疾病，面对这样的疾病我们除了到医院乐观的治疗之外还有什么民间的偏方能尝试吗?今日我为大家推举治疗关节炎的方法。 治疗关节炎的方法 1.关节活动练习： 关节活动练习通常是康复过程的第一步。关节炎的治疗方法主要目的是减轻僵硬，增加关节的活动量，以防止软组织的挛缩。较轻度痛苦和僵硬时，可以选择在睡前进行熬炼，在患者感觉舒适的范围内缓慢运动，使关节运动到最终有一点阻力，并且在关节运动的极限角度停留10至30秒。 2.力气练习： 即抗阻力熬炼，关节炎的治疗方法可以有效改善肌肉力气稳定关节，但是要留意不能使肌肉疲惫，阻力必需小于肌肉最大力气。包括等长练习和等张练习，等长收缩适用于骨关节炎急性期;等张收缩可以改善能量代谢、胰岛功能、骨密度、身体健康水平，等张收缩是很有效的骨关节炎的康复治疗。 3.有氧运动： 即指人体在氧气充分供应的状况下进行的体育熬炼。也就是说，关节炎的治疗方法在运动过程中，人体吸
