【南瓜饼要怎么制作才好吃】怎么做南瓜饼好吃.docx

本文格式为Word版，下载可任意编辑【南瓜饼要怎么制作才好吃】怎么做南瓜饼好吃 南瓜原产墨西哥到中美洲一带，世界各地普遍栽培，从明代开头就传入我国，现南北各地广泛种植。你想自己动手做好吃的南瓜饼吗?今日，我为大家推举南瓜饼的制作方法。 制作南瓜饼的预备材料主料150g150g辅料适量南瓜饼制作过程的步骤 1.食材预备好 2.将南瓜切成片上锅蒸熟 3.蒸好的南瓜用勺压成泥 4.把糯米粉和白糖放入南瓜泥中 5.充分搅拌到一起，用手弄成圆球状，如下图 6.做好的小南瓜 7.把做好的南瓜上锅蒸10分钟即可 8.形象的南瓜饼就做好了 南瓜的食疗价值 1、解毒 南瓜内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消退体内细菌毒素和其他有害物质，如重金属中的铅、汞和放射性元素，能起到解毒作用。 2、爱护胃粘膜、关心消化 南瓜所含果胶还可以爱护胃胶道粘膜，免受粗糙食品刺激，促进溃疡愈合，相宜于胃病者。南瓜所含成分能促进胆汁分泌，加强胃肠蠕动，