本文格式为Word版，下载可任意编辑【如何讲ppt才能不紧张不害怕】 演讲怎样才能不紧张 每个人都会有上台演讲（PPT）的机会，可怕与紧急是每个第一次上台的人都会有的心情，下面我整理了几个关于讲ppt不紧急技巧，供你参考。 演讲ppt不紧急技巧 首先，要有充分的自信念 思想对每个人而言都特别重要，在开头登台向大家讲解PPT之前肯定要有一个乐观的态度，一个肯定会（胜利）的信念，这一点是克服紧急最基础的工作。 要做到这一点，一是肯定要坚信自己的演讲是有价值的，是可以为听众带来有益的东西;二是在演讲前肯定不要过多的去想令人担心的事情，比如会乱想上台时紧急的样子以及后面一系列的反应等等消极的想法，这样做很可能会令演讲者失去信念。要把留意力集中到演讲上，只要思想够集中，后面就会顺风顺水;再有就是自己在心里多鼓舞自己，自我激励是产生动力多最有效的刺激。记住，不管一个多么缺乏（阅历）的演讲者，有了自信念就胜利了一半。 其次，前期的预备要充分 只有做好充分预备的人，才能拥有完全的自信。就像上战场一样，不预备好弹药，就谈不上打胜仗
