精选优质文档-倾情为你奉上珍爱生命 化解心理烦恼六(2)班一、活动目的:1、引导学生了解一些排解烦恼的方法,使学生知道应该笑对生活中的不如意,做一个快乐的人。2、学会更好地调节自己,使自己拥有积极健康的心理状态和情绪。二、活动重点:引导学生通过观察体验别人的快乐与烦恼,找到快乐的真谛。三、活动难点:引导学生用自己所掌握的寻找快乐的策略来更好地调整自己。活动过程:一、视频进入情境:1、先请同学们来观看一段视频,用心去看,用心去感受。(课件)2、观看这段视频时,你有什么样的感受?心情如何?3、童年能带给我们快乐,人人都想和快乐在一起,天天快乐,时时快乐。但是,在我们的生活、学习中,总会遇上让人生气、让人烦恼、让人痛苦的事情。同学们,在你的生活中,遇到令你不快的事情吗?这节课,宁老师和同学们共同来探讨一个问题烦恼,我不怕(课题)二、学生互动,倾诉烦恼: 1、趁机引导,回忆烦恼:谁都难免会遇到不愉快的事,请大家拿出小纸片,写出最近遇到的令你烦恼的事。2、教师导语:生活中人人有烦恼,有了烦恼怎么办?请大家