大学体育田径课教案场(共3页).doc

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精选优质文档-倾情为你奉上大学体育田径课教案场场 地:校田径运动场 任课教师:龙跃玉器 材:起跑器、秒表课的内容及任务:1)内容:简介田径运动概况及锻炼价值;学习蹲踞式起跑;学习加速、冲刺2)任务:了解田径运动发展概况及锻炼价值;掌握蹲踞式起跑技术要领;了解田径运动的发展、分类,学习并掌握蹲踞式起跑的动作要领。教学内容与要求时间组次数组织教法一开始部分 (一)教学常规1体委整队,报告人数,向老师报告出缺席人数。2师生相互问好。3宣布本次课的内容和任务。4检查服装,安排见习生。 (二)准备活动1环绕田径场慢跑2徒手操(1) 伸展运动(2) 扩胸运动(3) 体侧运动(4) 体转运动3关节与韧带的伸展拉 二基本部分(一)简介田径运动的概况及锻炼价值1田径运动的起源与发展。(1)关键词:美国 刘易斯 15min

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