本文格式为Word版，下载可任意编辑就是想长高！想长高的方法 为了长高，你是不是曾经用完各种手段，却仍旧徒劳无功；又或是您为了让珍宝不再“恨天高”，收集很多长高的秘方，试验在孩子身上呢？然而矮，不是病！ 长高的不二法门遗传后天有利因子想要长高，先天遗传与后天有利因素是打算一个人能不能“高”人一等的最重要因素。后天的因素又可分为有利与不利的因子，不利因子就是阻碍长高的因子，包括疾病、发生在生长软骨处的受伤、跌倒、车祸、运动损害等，因此生长发育时期的孩童必需要留意避开不利因子的发生。而有利因子则是指适当的养分、运动以及休息，相辅相成，不一而足。盼望长高的养分建议每一个人诞生后都会遭受到三个阶段的成长时期，婴幼儿期、学童时期以及青春期，其中婴幼儿期是第一个生长快速的阶段，而青春期则是另一个高峰。每一个时期所需的养分都不尽相同，像婴幼儿期要特殊留意副食品添加的问题，而青春期则着重吃得饱、吃得好，热量、蛋白质和钙质等各类养分素摄取足够，才能长得高且健康。蛋白质是构成与修补身体各部位组织
