[绝不能犯的十个技术错误(上)] 网前技术最容易犯的错误.docx

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本文格式为Word版,下载可任意编辑绝不能犯的十个技术错误(上) 网前技术最容易犯的错误 随着几十年来网球技术的进展革新,我们在球场上看到了愈加丰富的握拍方式,发觉着越来越具有个人特色的技术动作。如今的网球好像在向着怎么能打得舒适合理,就可以怎么打的方向进展,但必需留意的是,有些原则依旧是不能违反的。违反了这些原则,再怎么练习也无法提高你的技术水平。我们收集了十个这样的典型错误,并拿出针对性的解决方法与大家共享。 错误1单手反拍闭合腋下引拍有些人很想打出强有力的单手反拍,但挥拍速度怎么也上不去。这类人中常见的问题就是在闭合腋下的状况下进行引拍。这样的错误动作,不利于快速挥动手臂,只是在做横向范围较小的挥拍,自然无法打出有力的击球。其实只要掌握好关键环节,这个问题就可以得到解决。对策1下巴放在肩上,自然打开腋下引拍打开腋下进行引拍,可以为挥拍在身体前面制造出一个空间。但即使明白这点,一些人还是做不到。有一种方法可以关心这些人解决问题,那就是引拍时有意识地把下巴放在右肩上。这样上臂自然而然向上抬,制造出腋

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