本文格式为Word版，下载可任意编辑春节期间饮食注意事项 春节期间有哪些饮食误区 在我们中国，春节是我们一个比较重要的传统节日。可是在春节期间的一些饮食误区大家了解吗?跟着我一起来看看吧。 春节期间饮食误区 餐前先喝甜饮料 碳酸饮料不仅养分价值极低，还会阻碍胃肠对食物的消化汲取。相比之下，纯果汁、菜汁和鲜豆浆是不错的选择，纯酸奶则对饮酒者有较好的爱护作用。一些餐馆自制水果汁、玉米汁、南瓜汁等，口味新奇，风格时尚，特别值得品尝。 烹调油多调味重 很多人喜爱味道浓重的菜肴，认为这样才是过瘾。然而，菜肴中总要有咸有淡，有酸有辣，才不至于令味蕾过分疲乏。此外，浓味烹调往往会遮盖食物原料的不新奇气味和较为低劣的质感，因此餐馆往往会热忱地鼓舞食客点这类菜肴。 在点菜的时候，应适当点一些调味较为清爽的菜肴，如清蒸、白灼、清炖做法的。有两三个浓味菜肴过瘾即可，再配一两个酸辣或酸鲜菜，用来提神醒胃。这样，有突出、有呼应、有回味，口味丰富，也不至于过分油腻。 蔬菜菌藻不见面 宴饮的一大危害
