本文格式为Word版，下载可任意编辑女人更年期盗汗吃什么 更年期盗汗偏方大全 盗汗是一种严峻影响我们睡眠的一种健康，盗汗可能是肾阴虚的一种体现，今日我给大家带来盗汗的食疗方法，让我们一起来看看吧。 治疗盗汗的食疗方法 1、龙眼人参饮 取龙眼肉30克、人参6克、冰糖30克。先将龙眼肉洗净，人参切薄片，然后与冰糖共放碗内，加水适量，置蒸锅内蒸一小时左右，取出后待凉即可食用，一天内分2次吃完，每天一剂，相宜于气虚盗汗者。 2、芪二蜜饮 黄芪30克，糯稻根30克，麻黄根15克，蜂蜜30克。将上述三味药同放锅内，加水3碗煎煮，煮至l碗时，捞去药渣，加入蜂蜜溶化后分2次饮用，每日一剂，相宜于气虚盗汗者。 3、百合莲子饮 百合20克，莲子30克，冰糖30克。先将百合、莲子洗净，放锅内加适量水，用小火渐渐炖至百合、莲子烂熟，加入冰糖溶化后即可食用，每天一次，连服数天，相宜于阴虚盗汗者。 4、参苓粥 取人参10克，白茯苓20克，生姜10克，粳米100克，食盐、味精适量。先
