本文格式为Word版，下载可任意编辑女人养生美容的方法推荐厦门美容院推荐 每个人都会有老去的一天，那女人该如何养颜呢?下面给大家共享女人养颜的方法，喜爱养生的伴侣值得一看哦。 女人养颜的方法 1.哪些食物能养颜抗年轻的作用 (1)蘑菇 蘑菇里含硒，可以促进皮肤新陈代谢和抗年轻。蘑菇不仅可以吃，还可以用泡蘑菇的水给小腿、胳膊等身体上比较简单干燥的地方做个水疗按摩，让肌肤更松软嫩白。 (2)大豆 大豆中的异黄酮是植物性激素，简直就是为熟女量身定做的抗老食谱。将豆腐用勺子压碎，依据自己的需要加绿茶粉、薏仁粉、绿豆粉甚至橄榄油，然后敷在脸上，15分钟后洗掉即可。 (3)酸奶 酸奶不但可以抗年轻，对的女性更能关心消化，每天一瓶，关心排解体内毒素，皮肤更加细腻有光泽。酸奶用在面部按摩，可以温柔地去除面部黄气。 (4)薏米 薏米消退的功效堪为兵器榜第一，且对斑点和青春期的痘痘比较有效。把薏米用矿泉2个小时，然后用水泡纸膜，敷5分钟-10分钟，可以使肌肤一成天都不
