[排毒减肥喝什么茶好] 喝什么茶可以排毒减肥.docx

本文格式为Word版，下载可任意编辑排毒减肥喝什么茶好 喝什么茶可以排毒减肥 想要减肥，减肥茶是减肥的最好帮助产品。那么有哪些茶饮有助于排毒减肥呢?跟着我一起来看看吧。 排毒减肥茶饮 1、菊花枸杞减肥茶 材料：六月雪、乌梅各3克，菊花5克，枸杞10粒。 做法：先在锅中加入500毫升的水，接着将全部的材料全部倒进去，煮20分钟再过滤出汤汁出来饮用。 效果：这种减肥茶，其中包含可以生津解渴、抗菌消炎、解毒的功效，特殊是菊花能败火的同时还能养眼。同时降脂和排毒瘦身的效果也特别显著。 2、山楂槐花茶 材料：山楂、槐花各2钱，麦芽3钱、枸杞6钱及萝卜一条。 做法： 1、先将萝卜用1500cc(约6碗)的水，大火煮沸再转小火直到萝卜煮熟。 2、加入其他药材，再煮15分钟即可。 效果：山渣可消肉除油，降低胆固醇和血脂肪，避开消化不良。麦芽能消退米、面积累引起的胃胀不适。槐花可以预防因生活不规律，熬夜后引起的火气上升或痔疮发作。 3、