打篮球运球技巧-篮球运球基本功训练.docx

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本文格式为Word版,下载可任意编辑打篮球运球技巧:篮球运球基本功训练 打篮球想要更好的突破,前提要先练好运球,那么打篮球运球有什么技巧呢?下面是我给大家整理的打篮球运球技巧,供大家参阅! 打篮球运球技巧 其实过人要的是速度加节奏!若你有肯定速度的话,那我想不用多说!只要把距离拉开,用第一下速度甩开对手!(前提是你有肯定的控球技术,否则先练控球)就想艾佛森一样!不过这种力量不是每个人都能做到的! 其实过人要的是速度加节奏!若你有肯定速度的话,那我想不用多说!只要把距离拉开,用第一下速度甩开对手!(前提是你有肯定的控球技术,否则先练控球)就想艾佛森一样!不过这种力量不是每个人都能做到的! 再一点,就是节奏!节奏是很重要的!它不仅可以影响突破,还可以打算命中率!比如变速、变向!这类的突破方法都很有用。假如是利用速度和反映的话,我建议你练一练交叉步。(别小看这些基本功)在实战中都是很有用的。试试吧! 关于篮球的快速投篮和乾坤大挪移的技巧、首先,用右手运球面对篮筐,找好你合适的投篮距离,跨下运球,运到左手后,再运到右手,不

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