[食用梨子的好处与梨子价值]吃梨子的好处.docx

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本文格式为Word版,下载可任意编辑食用梨子的好处与梨子价值吃梨子的好处 梨,是秋季润肺最好的食材之一。那么食用梨子有哪些好处呢?梨子有哪些价值?接下来我和你一起了解梨子的学问吧。 食用梨子的好处 一:饭后吃梨,可排体内致癌物。 韩国讨论人员发觉,饭后吃个梨或喝杯热梨汁,积存在人体内的致癌物质可以大量排出。讨论人员对吸烟者进行了试验,让他们在4天内连续每天吃750克左右的梨,并测定吃梨前后小便中多环芳香烃的代谢产物1-羟基芘含量。调查结果显示,吸烟或者吃烤肉等在体内聚集的强致癌物质多环芳香烃,在吃梨后会显著降低,特殊是喝了加热过的梨汁。 二:止咳化痰,清热降火。 在养分学界,梨有个很洪亮的名头自然矿泉水。它多汁、少渣,却含有丰富的葡萄糖、果酸、铁等多种微量元素、膳食纤维以及维生素A、B、C等,具有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能,最相宜冬春季节发热和有内热的病人食用。 三:可治疗春季季节病。 梨还有降低血压、清热冷静的作用。高血压患者,假如有头晕目眩

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