本文格式为Word版，下载可任意编辑适合夏天吃的水果 春天适合吃什么 夏天到来，合理饮食很关键，由于酷热的天气人们大多数都没有胃口，所以夏天的饮食讲究清淡。一起来看看，适合夏天吃的水果。 适合夏天吃的水果 1、西瓜 有清热解暑、解烦渴、利小便、解酒毒等功效,用来治热症、暑热烦渴、小便不利、咽喉痛苦、口腔发炎、酒醉。 2、芒果 芒果为着名热带水果之一,因其果肉细腻,风味独特,养分丰富,深受人们宠爱,所以素有热带果王之誉称 ,可制果汁、果酱、罐头、腌渍、酸辣泡菜及芒果奶粉、蜜饯等。 3、荔枝 荔枝与香蕉、菠萝、龙眼一同号称南国四大果品。荔枝因杨贵妃喜食而著名,使得杜牧写下一骑红尘妃子笑,无人知是荔枝来的千古名句。 4、樱桃番茄 圣女果,学名樱桃番茄,是一种特别好的保健养分食品,含糖度很高,约78度,口味香甜鲜美,风味独特,它既是蔬菜又是水果,除了含有番茄的全部养分成分之外,其维生素含量是一般番茄的1.8倍。被联合国粮农组织列为优先推广的四大水
