本文格式为Word版，下载可任意编辑头晕恶心预防的方法 颈椎引起的头晕恶心 许多人平常常常都会有一些头晕的状况消失，头晕的时候可能会觉得胃特别难过，还会觉得很恶心想吐，下面我带你了解头晕恶心预防的方法，盼望对你有关心! 头晕恶心预防的方法 1、乐观参与体育熬炼。体质差者可提高身体素养,体胖者可增加气血运行,加速排泄水湿痰饮。 2、饮食宜素净和简单消化。不宜食用烟、酒、浓茶、咖啡、韭菜、辣椒、大蒜等刺激性食物。 3、冬瓜、萝卜、芋艿、慈菇、地栗、赤小豆、米仁具有化痰结、利水湿的作用,可以选作帮助治疗。 4、不要过多饮水,留意异体蛋白的摄入,如鱼、虾、蛋、蟹、乳等。 5、发作期宜卧床休息,防止起立跌倒受伤。削减头部转动。 6、卧房光线宜昏暗,环境要宁静。 7、保持心情舒服,防止七情,喜、怒、忧、思、悲、恐、惊过度。 8、准时就医。骨科医生常常会遇到一些头晕的病人,做为颈椎病而向医生求诊。这部分以女性病人居多,主要症状是头晕伴有旋转感,偶然有恶心和呕吐现象,而
