本文格式为Word版,下载可任意编辑夏季降火的方法实用又有效 怎样降火最有效 夏季心火旺,不一当心就简单上火,夏季如何降火?接下来我和你一起了解夏季降火的方法吧。 夏季降火的方法 1.心火 表现:嘴苦,舌尖有红点,一般脾胃也不好。 灭火方法:莲子心煮粥或莲子心泡樟芝粉喝,严峻的要吃中药栀子金花丸。 2.肝火 表现:嘴有苦味,眼睛有眼屎,视力模糊,飞蚊症,血压上升,两肋涨痛等。 灭火方法: 可以吃枸杞菊花水,大便干结的,要加 草决明20-25g(要炒干不要炒焦,茶碗里捻末)。 3.脾火 表现:嘴甜而粘,舌苔很厚,中有黄苔,大便先干后软,人乏力 。 灭火方法:用山药煮粥吃,严峻的吃中药人参健脾丸。 4.肺火 表现:脸有疖子,嘴有辣味。 灭火方法:用大枣和沙参煮水喝,严峻的吃中药清肺益火片。 5.肾阴虚火旺 表现:耳鸣,盗汗,人酸软,头鸣,舌后跟有舌苔,嘴干,大便干,手脚糙热。
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