2022年三月部编人教版中学七年级下册道德与法治配套全册课件悦纳生理变化青春期是人体生长发育的第二个高峰期，它是人生中最重要、最宝贵的时期。是人的一生中最为关键的发展阶段。 青春期一般指 10-19岁 ， 它是人生发展的一个重要阶段 ，是从不成熟到成熟的过渡时期。通俗的说， 就是我们从儿童长成大人的这个过渡时期。与小时侯的 “我 ”相比，现在的我身体上出现了变化1、身体外型的变化2、身体内部器官的完善3、性机能的成熟身高 平均每年增加七至十厘米，体重 平均每年增加三至五公斤。 心脏 ：重量增加至出生时的 10倍。 肺脏 ：重量增加为出生时的 9倍，肺活量明显增加， 10 13岁为 1400毫升， 14 15岁为 2000 2500毫升。呼吸功能日趋完善。 脑 ：重量及容量变化不大，神经系统的结构已接近成年。 第一性征 变化突出、 第二性征 开始出现。 进入青春期以后， 随着生理的变化， 你有哪些烦恼和顾虑？小文的烦恼：同学们都说自己太胖了，小文对自己的身材也很不满意，她开始节食了，可是一点效果也没有，反而把自己弄得软绵绵的，整天没精打采的。小波的烦恼：脸上长了好多小痘痘，别人都笑话他满
