冬瓜的3种做法及功效作用-冬瓜的功效与作用.docx

本文格式为Word版，下载可任意编辑冬瓜的3种做法及功效作用|冬瓜的功效与作用 冬瓜是非常常见的蔬菜，很多伴侣都非常喜爱吃，大家觉得冬瓜怎么做好吃?今日，我为大家整理了冬瓜的一些好吃做法，盼望大家喜爱! 素烧冬瓜的做法 材料 冬瓜、盐、鸡精、生抽、老抽、蚝油、白糖 做法 1、冬瓜去皮去瓤，切成方块。 2、热锅下油，油热后下入冬瓜块煎至四周略显金黄后，把冬瓜扒到锅边，中间下少许白糖炒出糖色后和冬瓜块一起炒匀。 3、放入盐、适量生抽、老抽，加一小碗水炒匀后盖上锅盖，焖煮至冬瓜到熟。 4、再加蚝油、鸡精，大火收汁，起锅撒上葱花即可。 沙爆鱼肚冬瓜羹的做法 材料 芡汁*溶于20ml水中腌制猪肉 做法 1将虾米在水中泡20分钟至软身 2在碗中将马蹄粉和水混合好 3加入姜和虾米 4之后加入鱼肚，猪肉，冬瓜和香菇 5翻炒几次后加入料酒和水 6加入适量盐调味