冬季有哪些养生茶 冬季养生茶配方.docx

本文格式为Word版，下载可任意编辑冬季有哪些养生茶 冬季养生茶配方 适合冬季养生可以喝茶，天寒地冻的时候喝杯热茶有利养生,那么天冷喝什么茶呢?下面是我为大家收集整理的冬季养生茶大全及配方，欢迎大家阅读。 冬季养生茶大全及配方 绿豆菊花茶 材料：菊花10克、绿豆沙30克、柠檬10克、蜂蜜少许 制作方法： 1、将菊花放入水中煮沸; 2、将榨汁的柠檬和绿豆沙的汁注入菊花水中搅拌; 3、放入少量蜂蜜即可饮用。 饮用功效：排毒养颜、平整脸上粗孔使肌肤光滑、是去痘的妙方。 核桃茶 材料：核桃仁515克，白糖25克，绿茶0.51克 制作方法： 将核桃仁碾成粉，与绿茶、白糖一起，用沸水冲泡5分钟即可饮用。 饮用功效：补肾、养颜、敛肺定喘。适用于腰肌劳损、气喘、虚弱、产后手脚脆弱、慢性气管炎等人群食用。每日分2次代茶饮服。 红枣桂花茶 材料：红枣100克，糖桂花3克，茶叶10克，白糖30克 制作方