本文格式为Word版，下载可任意编辑豆腐酸辣汤 鱼丸豆腐酸辣汤 豆腐虽然不是肉类，却具有肉类一样的效用(饱腹)，因而具有植物肉的美称。下面我和大家一起学习丸豆腐酸辣汤。 鱼丸豆腐酸辣汤 鱼丸豆腐酸辣汤的主料：鸡蛋2个、鱼丸300g、豆腐400g。 鱼丸豆腐酸辣汤的辅料：盐适量、鸡精适量、胡椒粉适量、葱适量、香菜适量、醋适量、淀粉适量。 鱼丸豆腐酸辣汤的做法：豆腐洗洁净切成块，煮锅加水，豆腐入锅煮，开锅后将提前做好的鱼丸入锅煮，香菜摘洗洁净切碎，葱洗洁净切成丝，香菜、葱放碗中，加醋，鱼丸煮熟后加盐、鸡精，加胡椒粉，淋入芡汁，淋入鸡蛋液，鸡蛋熟，将鱼丸豆腐汤盛入装有葱、香菜、醋的碗中，美味的鱼丸豆腐酸辣汤即可享用。 豆腐搭配什么最有养分 豆腐配鱼。 豆腐所含蛋白质缺乏蛋氨酸和赖氨酸，豆腐和鱼一起吃，取长补短，养分价值更高。豆腐含钙量较多，而鱼中富含维生素D，两者合吃，可使人体对钙的汲取率提高许多倍。因此，特殊适合中老年人、青少年、孕妇食用。 豆腐配海带。 豆
