儿童秋天降火有哪些食疗方法-儿童春咳的食疗方法.docx

本文格式为Word版，下载可任意编辑儿童秋天降火有哪些食疗方法:儿童春咳的食疗方法 秋季气候干燥，别说儿童，大人稍不留意就上火，免疫力较差的儿童更需要留意。那么儿童秋天降火有哪些食疗方法?现在就由我来跟你讲一讲儿童秋天降火的相关食疗方法吧! 儿童秋天降火的食疗方法 1、苹果雪梨瘦肉汤 材料:苹果1个,雪梨1个,瘦肉适量。 用法:苹果、雪梨去皮、心,切成小块或片,与瘦肉同放入锅里,加适量清水,煲0.5-1小时便可食用。 功效:滋阴润肺、益胃生津。适用于有皮肤干燥、口干舌燥等症状的宝宝,也可在秋冬季平常饮用。 2、无花果南北杏汤 材料:南杏15克,北杏6克,无花果十粒,瘦肉适量。 用法:瘦肉洗净,切块,加放以上各药材,放水适量,煲1-2小时即成。 功效:无花果清热、润肺;北杏化痰止咳,南杏润肺止咳。适用于秋冬季燥咳热咳的小伴侣。 3、马蹄雪梨糖水 材料:雪梨、马蹄、红枣、冰糖 做法: 3.1、雪梨洗净去核切片,马蹄去皮切片,