1、水平一（二年级）体育课学年教学计划第 一 学 期 第 二 学 期单 元 学 习 内 容 单 元 学 习 内 容序号内 容 课时 序号 内 容 课时1 走走跑跑 84 1 跑的游戏 632 跳跃好伙伴 63 2 跳跃与游戏 633 飞得高 63 3 投掷小能手 634 基本体操 21 4 基本体操与技巧 635 小绳王 53 5 球儿乐 426学校特色活动（冬季小型竞赛、体质健康测试）52 6学校特色活动（春季田径赛项目）427 基础常识 42 7 基础常识 42合 计 3618合 计 3618二年级第一学期教学进度表单 元 顺 序教 学 内 容1 变速的走和跑 游戏：合作的走和跑2 站立式起跑
2、、高抬腿跑 游戏：抢点变速跑、高抬腿跑 游戏：步调一致3 直线跑、加速跑 游戏：迎面接力赛4 30 米跑 游戏：步调一致走走跑跑单元共 84 课时30 米追逐跑 游戏：迎面接力赛5 30 米跑 游戏：大鱼网6 30 米跑（考核） 游戏：联合器械50 米负重跑 游戏：抢点7 自然地形走跑交替 游戏：2 人 3 足走8 定时的走和跑 游戏：2 人 3 足走接力赛200 米跑 游戏：联合器械9 跳上跳下台阶 游戏：勾脚跳10 单、双脚连续向前跳 游戏：单、双脚跳呼啦圈合作勾脚跳 游戏：玩呼啦圈11 立定跳远 游戏：跳羊角球12 立定跳远 游戏：跳羊角球接力赛立定跳远 游戏：跳羊角球接力赛13 立定跳
3、远 游戏：集体合作跳过短绳14 立定跳远 游戏：跳房子跳跃与游戏单元 共 63 课时立定跳远（考核） 游戏：联合器械15 掷纸飞机 游戏：打雪仗16 纸球掷远 游戏：踢纸球各种方向掷纸球 游戏：17 塑料瓶掷准 游戏：保龄球18 塑料瓶掷远 游戏：保龄球塑料瓶掷远 游戏：搭瓶塔19 垒球掷远 游戏：春播秋收20 垒球掷远 游戏：反弹球飞得高单元 共 63 课时垒球掷远 游戏：反弹球21 向右看齐、向中看齐 游戏：穿越小树林22 原地踏步、齐步走 走成各种图形基本体操单元共 21 课时原地踏步变齐步走 走成各种图形23 跳短绳（单脚、双脚） 游戏：踩蛇尾小绳王单元24 30 秒跳短绳（双脚） 游
4、戏：绳结掷远30 秒跳短绳 游戏：抓尾巴25 30 秒跳短绳 游戏：合作跳绳26 30 秒跳短绳（考核） 游戏：联合器械27 向前跑跳绳、原地先后甩绳跳 游戏：踢“腱子” （绳结）共 52 课时向前、向后跑跳绳 游戏：跑跳绳接力赛28 30 米迎面接力赛 1 分钟跳绳30 米迎面接力赛 游戏：联合器械29 1 分钟跳绳 游戏：花样跳绳200 米跑 游戏：花样跳绳30 200 米跑 坐位体前屈31 坐位体前屈（测试） 游戏：联合器械学校特色活动单元 共 52 课时32 身高、体重（测试） 游戏：联合器械33 室内引导课 游戏：猫抓老鼠34 饮食卫生 游戏：开火车饮水卫生 游戏：拍拍手35 交通指
5、挥灯 游戏：传口令36 做游戏的好处 游戏：传球比赛基础常识单元共 42 课时食要得中 游戏：五子棋走走跑跑单元教学计划教材分析二年级跑的教学内容主要是通过学习快速跑、变向跑、自然地形跑等的教学内容，使学生学习跑的正确姿势，能够用前脚掌着地放松的向前跑。要求保持跑的正确姿势，并逐渐加快跑的速度，发展跑的能力。通过跑的游戏大鱼网、冲过战壕、迎面接力赛、穿过小树林等提高学生练习的兴趣，使学生发展动作的灵敏性和协调性，培养克服困难和顽强进取的精神。学情分析通过一年级跑的学习，二年级学生已经基本掌握跑的姿势和方法，但是因为个性活泼、动作易分化等原因，动作姿态容易变形，要通过原地摆臂、高抬腿跑等强化练习
6、巩固跑的正确姿态。二年级学生的年龄还较小，怕苦怕累，自制力不强，既要达到锻炼目标，又要让学生乐于参与，故本单元教学都以游戏形式进行，可以降低学生的心理压力，提高练习兴趣，融素质训练于游戏之中，在游戏中强化正确的跑的动作。单元学习目标运动参与：以积极的态度和良好的情绪参加各种跑的练习和游戏活动。运动技能：学习各种快速起动、灵活躲闪、变向、合作、负重等跑的动作，并能灵活的运用于实际生活中。身体健康：通过多种形式跑的游戏练习，提高快速反应能力、应变能力、观察能力和判断力。心理健康：在快乐的游戏气氛中，获得最大的自我满足。社会适应：在活动中，遵守规则，与同伴友好合作。课时学 习 内 容 解 决 问 题
7、1 变速的走和跑培养学生走和跑的正确姿势，提高学生跑的能力，促进下肢和内脏器官的发展。2站立式起跑、高抬腿跑完成站立式起跑的动作和大腿抬高、前脚掌着地的原地高抬腿跑动作，做到听信号快速起动，注意力集中，练习灵敏、果断。变速跑、高抬腿跑3 直线跑、加速跑4 30 米跑30 米追逐跑5 30 米跑6 30 米跑（考核）50 米负重跑7 自然地形走跑交替 8 定时的走和跑 200 米跑 跳跃与游戏单元教学计划教材分析二年级的跳跃教学内容，以初步学习蹲踞式跳远的动作方法和技能为重点，这也是本校春季田径运动会上二年级的的比赛项目。这些教学内容在跳跃技能上有一定的要求，必须力求学好，掌握正确的动作和方法，
8、为进一步学习打好基础。同时使学生能运用已掌握的跳跃方法来发展身体的协调性和下肢力量，增强弹跳能力。学情分析学生在一年级时已经掌握了立定跳远和单、双脚跳的动作，能做出单脚或双脚起跳，向高处或远处跃起，并能轻巧落地的方法。根据以往的经验，二年级学生非常喜欢在沙坑进行蹲踞式跳远练习，通过助跑后跳远的远度会有很大的提高，所以学生在练习时会特别兴奋，尤其是男生。在教学中科采用游戏的方法，提高学生的兴趣，激励学生尽量跳得远，并能跳过一定得障碍，多给学生练习得机会，不要过分强调动作得细节，把教学重点放在提高跳跃能力和发展身体素质上。单元学习目标运动参与：对跳跃活动表现出浓厚的兴趣，并以积极认真的态度参与活动
9、。运动技能：学会助跑几步，一脚踏跳、双脚落地的动作，并能在踏板上踏跳，屈腿跳过规定高度的横绳身体健康：通过本单元的学习，进一步发展跳跃能力，提高身体的灵巧性和动作的协调性，增强下肢的力量心理健康：碰到困难不气 ，对学好动作充满信心社会适应：在练习中能关心同伴，按顺序轮流使用运动场地学时学 习 内 容 解 决 问 题1 跳上跳下台阶 2 单、双脚连续向前跳 合作勾脚跳 3 立定跳远 4 立定跳远 立定跳远 5 立定跳远 6 立定跳远 7 立定跳远（考核） 飞得高单元教学计划教材分析二年级的投掷教学的主要内容是侧向投掷垒球动作，在一年级学过的正向投掷垒球的基础上，使学生初步学会蹬地、转体和快速挥臂
10、，全身协调用力的投掷动作，能将垒球迅速投向指定方向，能将垒球投过一定高度的横绳，对学生体会全身协调用力、学会快速出手的动作，效果较好。原地投掷项目是最基本的技能，通过不断的学习，反复的练习，使学生形成投掷动作的正确概念，掌握投掷的基本能力。学情分析学生在一年级时已经学会和初步掌握正向投掷轻物和投掷垒球的动作，二年级开始教授侧向投掷垒球，这也是本校春季田径运动会上二年级的比赛项目。侧向投掷垒球时学生最难掌握就是全身协调用力，连贯、协调、快速的做出蹬地、转体和挥臂的动作，这就需要反复的练习徒手侧向投掷动作，熟练动作的全过程。也有个别学生因为身体素质差，手臂力量不够，投掷的距离很近，这就要求在课中或
11、课后加强手臂力量训练，如进行举哑铃，靠墙俯卧撑等，增强手臂力量。单元学习目标运动参与：主动积极地参与投掷垒球与游戏的活动，提高学习兴趣与参与意识。运动技能：能用垒球进行侧向投掷，掌握侧向投掷的的技能。用实心球进行传接、拨、抛、滚的练习，掌握实心球的特性，为下一学段的推、抛实心球练习打好基础。身体健康：懂得用垒球和实心球进行锻炼和游戏的方法和作用，发展上肢力量和协调等身体素质。心理健康：在垒球和实心球游戏中，充满自信地参与各种活动，并体验到无比地喜悦与乐趣。社会适应：培养积极进取地精神和竞争意识，并在活动中表现出良好地合作行为。学时学 习 内 容 解 决 问 题1 掷纸飞机 2 纸球掷远 各种方
12、向掷纸球 3 塑料瓶掷准 4 塑料瓶掷远 塑料瓶掷远 5 垒球掷远 6 垒球掷远 7 垒球掷远 基本体操单元教学计划教材分析学情分析单元学习目标学时学 习 内 容 解 决 问 题1四列横队、四路纵队、向右看齐规范学生的队列动作，培养学生身体的正确姿势，提高对口令的反应能力和空间方向感。2 原地踏步、齐步走原地踏步变齐步走小绳王单元教学计划教材分析学情分析单元学习目标学时学 习 内 容 解 决 问 题1 跳短绳（单脚、双脚） 2 30 秒跳短绳（双脚） 30 秒跳短绳 3 30 秒跳短绳 4 30 秒跳短绳（考核） 向前跑跳绳、原地先后甩绳跳5 向前、向后跑跳绳 学校特色活动单元教学计划教材分析学情分析单元学习目标学时学 习 内 容 解 决 问 题1 30 米迎面接力赛 2 30 米迎面接力赛
