本文格式为Word版，下载可任意编辑格斗训练安全漫谈 擒拿格斗教学视频20招 格斗训练难度大，易发训练平安问题。而在日常格斗训练中，大部分受训者都不太留意训练平安问题，有的甚至盲目训练，从而造成训练损伤。下面，笔者就格斗训练平安，谈三个方面的问题。 一、平安基本要求为保证格斗训练顺当进行，有效的预防训练事故发生，应遵守以下基本要求：(一)加强平安训练，增加受训者的训练平安意识，使预防训练事故成为受训者的自觉行动。(二)组织者和教练员必需向受训者讲清各动作留意事项，必需以高度的责任心严密组织训练，准时发觉和订正担心全的做法，把担心全因素消退在萌芽状态；一次格斗训练持续时间不得超过2小时。(三)参训者要听从指挥，遵守纪律，相互爱惜，讲究武德；要集中精力，仔细操作，把握动作要领及留意事项，防止过感动作；要把握训练损伤预防和急救的学问及方法。(四)重要的训练考核活动和对抗训练，必需有医护人员在场，并做好急救预备和各项医疗保障。(五)格斗训练必需有组织者或教练员在场，训练前必需做好充分的预备活动，并进行
