本文格式为Word版，下载可任意编辑枸杞泡水有哪些显著功效|黑枸杞泡水喝的功效 枸杞是最常见的药食同源的中药材。那么枸杞泡水有哪些显著功效?接下来我和你一起了解枸杞泡水的相关显著功效吧。 枸杞泡水的显著功效 1、滋阴明目，除肝火 常用电脑者眼睛简单疲惫，用枸杞泡茶，可以滋阴明目。在天气比较热时，也可用泡水喝的方法来清除肝火。 2、壮阳 常服枸杞泡茶喝能充实正气，补气养血。枸杞所起到的壮阳功能令西方人喜出望外，精明的英国商家都称枸杞为水果伟哥。 3、美白养颜，延缓年轻 女性常喝枸杞泡茶可以起到美白养颜的功效。枸杞中的维生素C含量比橙子高，-胡萝卜素含量比胡萝卜高，铁含量比牛排还高。自然的胡萝卜素能抗老、抗癌及预防日照皮肤损伤。枸杞还可以对抗自由基过氧化，减轻自由基过氧化损伤，有助于延缓年轻，延年益寿。 4、利于睡眠 枸杞一年四季皆可服用，对于睡眠质量不佳、难以入睡等睡眠问题均有肯定的缓解作用，有利于提高睡眠质量。夏季宜泡茶，以下午泡饮为佳，可以改善体
