父母效能手册读后感 读完父母效能手册这本书，带给我最大的体会就是：哪里有“压迫”，哪里就有抵抗。不给孩子“压迫”，他就没有抵抗的目标，就不会“叛逆”。 如何不给孩子“压迫”呢？ 首先，了解孩子的感受，了解自己的感受，不做专制的父母，让孩子和父母公平的沟通沟通，让孩子英勇的表达出自己的感受。当然，父母也应当以身作则英勇的表达出自己的感受，不兴奋的时候我们为什么嘴上说着兴奋而表现出不兴奋呢，让孩子认为我们有多么虚伪。 其次，分清晰孩子的问题还是父母的问题，孩子的问题让孩子自己解决，父母的问题父母自己解决。给孩子解决问题的空间，信任他们的力量，熬炼他们的力量。假如是父母和孩子共同的问题，也不要强迫孩子根据父母的意愿去解决，大家共同协商，共同解决问题，熬炼孩子与人协作沟通的力量，不要把熬炼孩子的好机会白白错过。 最终，学习到了一种除了“非赢即输”之外，还有一种“没有输赢”的解决问题的方法，也就是书中提到的“方法III”。用法这种方法，父母和孩子没有输赢，又都是赢家，孩子赢得了解决问题的力量，父母赢得了与孩子和谐相处的美妙时间。
