本文格式为Word版，下载可任意编辑冠心病中医养生指南 冠心病合理用药指南 冠心病精神紧急、心情波动可诱发心绞痛。那么该如何养生呢，我现在就告知你冠心病中医养生指南，快来看看这篇文章了解详情吧。 冠心病中医养生指南 1. 精神调摄 冠心病患者大多与痰湿、淤血、气郁的体质有亲密关系。常有心烦、急躁、健忘、苦闷、多疑等症状，三种体质可同时消失，或其中两种兼而有之，易导致孤独或焦躁的不良心态。情志调整方面，应培育愉悦的心情，塑造开朗乐观的性格，严于律己，宽以待人，处事随和，克服偏执，不苛求他人，精神开心则气血和畅，营卫流通，有利于体质的改善。冠心病患者要避开过度劳累、紧急及心情感动。 2. 要远离心脏 ，防止血脂特别是第一条要务，而合理的饮食和规律运动则是防止的根本手段与基础。(1)合理的膳食，避开饱餐，避开肥胖：选用低脂、低胆固醇饮食，宜选用新奇的蔬菜如香菇、洋葱、茄子、油菜、胡萝卜、莲藕等;水果如芒果、山楂、番木瓜、柑橘、橙子等;高膳食纤维食物如各种粗粮、魔芋、红薯、脱脂牛奶、豆类等;补充适量的肉类、蛋类、鱼类等;选
