本文格式为Word版，下载可任意编辑国家武英级武术运动员【浅谈学生运动员武术比赛前的心理训练】 为了有助于更好地开展学校的武术竞赛活动，提高学校武术竞技水平，本文特地从同学运动员参赛前心理训练的角度，探讨赛前心理训练的有效方法。 由于同学运动员参与训练和竞赛时具有同学和运动员的双重特征，所以在对同学运动员进行竞赛前的心理训练时，就要依据这一特征采纳相宜有效的心理训练方法进行训练。一般来讲，同队队员之间的身体素养和技术水平存在肯定的差距，在训练和竞赛时特别简单造成同学心理上的负担和压力。因此，竞赛前的心理训练就要注意心理稳定性、自信念及意志品质的培育和训练，特殊是要进行掌握和缓和竞赛过程中紧急焦虑心情的特地训练，以保证同学能够正常或者超常发挥自己的实际水平。 影响武术竞赛结果的主要因素有同学运动员的身体条件、技术基础、战术力量和心理素养等。特殊是在同一组别的竞赛中，由于同学运动员各队之间的各项因素相差不多，这时候同学运动员的心理素养就会对竞赛的结果起到至关重要的影响作用。因此，在竞赛前对同学运动员进行心理训练，就成为取得优异竞赛成果的关键和最重要的训练内
