本文格式为Word版，下载可任意编辑喉咙痛应该吃什么【秋季喉咙痛应该吃哪些食物】 秋燥会引起喉咙痛的症状，那么秋季喉咙痛应当吃哪些食物?以下是我给你整理秋季喉咙痛应当吃的相关食物。 秋季喉咙痛应当吃的食物 1、大蒜 能杀菌并能缓解喉咙痛和咳嗽症状，每天12瓣蒜就能达到效果。大蒜素是杀菌的主要成分，为了让其更好地析出并发挥功效，切碎后静置1015分钟生吃是最好的方法。另外，还可以沏杯大蒜茶，将切碎的蒜放入烧开的水中，浸泡几分钟，待温度不烫手时饮用。 2、鸡汤 热气腾腾的鸡汤堪比抗生素。鸡汤具有抗炎功效，可缓解喉咙充血。鸡汤中可加入养分丰富的胡萝卜、洋葱、芹菜、山芋和大蒜。这些食物所含养分都有治病作用。 3、罗汉果 罗汉果的钾、硒、锌含量都很丰富，其抗氧化、提高机体免疫力的作用比较突出。在100克罗汉果可食部分中，含钾134毫克，含硒2.25微克，含锌0.94毫克。罗汉果有滋阴润肺、生津止咳的作用，可缓解秋燥造成的干咳、咽干、咽痛、口干、口渴等。 4、菊花茶 秋菊有明目祛
