胡萝卜的营养价值【胡萝卜做法2种及营养价值】.docx

本文格式为Word版，下载可任意编辑胡萝卜的营养价值【胡萝卜做法2种及营养价值】 大家喜爱吃胡萝卜吗?大家知道胡萝卜有什么养分价值吗?大家知道胡萝卜怎么做好吃吗?我立刻就告知大家! 胡萝卜小饺子 食材： 肉末50g、胡萝卜15g;面粉50g ;生抽5ml;芝麻油5ml;盐少许; 做法： 1、胡萝卜洗净后切成碎末，与肉末一同放入碗中，加入生抽、芝麻油和盐搅拌匀称制成馅料; 2、面粉放入大碗中，加适量水揉成光滑的面团，将面团分成若干个小剂子后擀成饺子皮，加入肉馅包成小饺子; 3、锅中烧沸水，放入小饺子煮熟透后捞出即可。 小贴士： 1、宝宝若是很喜爱吃饺子，对于工作繁忙的妈妈不妨一次多做一些，将多余的饺子装入保鲜袋放入冰箱冷冻起来，下次拿出来无需解冻直接就可以下锅煮了，很便利哦，但为保证新奇最好还是在半个月内吃完较好。 2、馅料的搭配可以有许多，妈妈可以依据宝宝的口味喜好选择。 洋葱胡萝卜饼 各式鸡蛋杂蔬肉饼最大好处，就是材料多，养