黄牛肉的营养价值 牛肉的做法及营养价值.docx

本文格式为Word版，下载可任意编辑黄牛肉的营养价值 牛肉的做法及营养价值 牛肉肉质鲜嫩，松软多汁，养分丰富，非常受欢迎，今日，我为大家整理了牛肉的几种做法，盼望大家喜爱! 胡萝卜炖牛肉 1、牛肉热水慢煮。 2、加热油，放入姜、辣椒等爆炒后放牛肉。 3、牛肉倒入砂锅，大火炖约20分钟后改调文火慢炖。 4、胡萝卜加入，以大火炖约10分钟后，加入适量的食盐小火慢炖30分钟。 咖喱牛肉 1、牛肉切片，加入鸡蛋、盐、味精、胡椒粉、太白粉、苏打粉拌匀腌至1小时。 2、牛肉炒8分熟。 3、锅中油加热放调料，加高汤，再加牛肉、咖喱粉一起炒，勾芡，炒匀即可盛盘。 麻辣牛肉干 1、将熟牛肉条，加精盐、葱段、绍酒拌匀，腌渍15分钟。 2、牛肉条炸酥捞出。 3、加油，投入姜片、葱段炒出香味，放牛肉汤、精盐、糖色浇沸，下牛肉条加热至亮油，起锅放调料。 土豆烧牛肉 材料：牛肉、土豆切滚刀、红萝卜切滚刀、生抽