本文格式为Word版，下载可任意编辑黄秋葵的功效与作用 黄秋葵牡蛎胶囊功效 黄秋葵，又名秋葵，俗名羊角豆、潺茄，锦葵科秋葵属植物。黄秋葵有什么功效呢?接下来我带大家了解一下吧。 黄秋葵的功效 1、助消化，护肠胃：黄秋葵的粘性物质，可促进胃肠蠕动，有益于助消化，益肠胃。 2、降血脂：黄秋葵的粘性物质中含有50%的可溶性纤维素，能有效降低血清胆固醇，预防心血管病。 3、耐缺氧：可提高耐缺氧力量。 4、爱护肝脏：黄秋葵的果胶，多糖有护肝功效。 5、防治便秘、防肠癌：黄秋葵的粘性物质中含有50%的可溶性纤维素有利通便、排毒、防癌。 6、补钙：黄秋葵不仅含钙量与鲜奶相当，且钙的汲取率在50-60%，高于牛奶1倍，故是抱负的钙源。 7、减肥：黄秋葵为低能量食物，是很好的减肥食物。 8、延缓年轻：黄酮含量为2.8%，具有抗氧化、防年轻作用。 黄秋葵泡水喝的功效 1、秋葵可以每天泡水喝，常常食用关心消化，增加体力，爱护肝脏，健胃整肠。适量最好，不要过多，过多会破会身
