本文格式为Word版，下载可任意编辑街舞托马斯视频教程【街舞托马斯教学视频大全】 街舞运动作为体操、舞蹈相结合的又一新兴运动。同时随着街舞运动近年来在我国的不断推广和进展。下面是我给大家收集了街舞托马斯教学视频大全，一起来看看吧。 街舞托马斯教学视频大全街舞把握技巧 无限头转 1.把腰弓起来，把力用在您的脖子上，试试把腿渐渐往下拉。用手把住腿，把握重心 2.随着回转速度的加快，留意重心的同时放开双手。以腰部和腿把握重 3.固定你的腰部后要预备好把身体以垂直的角度转动。肯定要保持好身体的重 4.以不矢重心为目标，腰部利用SNAP转动转完一圈后用双手从新找回重心。不段的增加回转圈数的同时留意速度 托马斯 双脚张开成大字形，然后左手伸直撑地。左脚用力往右脚脚跟的方向扫，右脚朝头的方向用力踢高，在这同时左脚也必需往头的方向用力踢高，使两只手撑着地面，双脚腾空，腰往前挺直，然后左脚连续保持在空中，右脚往斜后方拉回原来右脚起步的方向，左手远离地面仅剩右手撑住整个身体。 练
