本文格式为Word版，下载可任意编辑科学方略【科学美肤六方略】 皮肤是人体的爱护屏障，也是沟通体内与外界联系的组织。一个人的皮肤状况，不仅能体现其健康与否，还能辨别容颜的俊丑。我们除了上美容院进行皮肤护理外，还应在日常生活中从以下几个方面进行科学的美肤。 第一方略要保持良好的心情：许多人都有一种错觉，认为皮肤的美容惟在化妆品，于是买来各种化妆品往脸上抹。其实，真正的“化妆品”就把握在你自己手中，那就是心情。祖国传统医学和现代医学都认为，一个人的心情好坏能直接影响到皮肤的好坏。一个人假如简单发怒、好与人争吵、常常狂躁、气馁的话，就最有损于皮肤的衰弱。人在气盛时，大脑与神经处于紧急状态。由于皮肤神经末梢兴奋，使毛细血管收缩，血流缓慢或阻滞，造成氧气对皮肤的供应削减，导致皮肤消失不同程度的发紫。长此下去，肤色就简单变深或发黑。同时，毛细血管收缩或痉挛，造成微循环障碍，输送到皮肤的各种养分物质就会削减，这样，皮肤便简单干燥、萎缩、起皱、发黄和失去光泽，而且皮肤细胞还会因缺乏必要的养分而简单死亡。有的细胞则发生变化，引起色素镇静，并使黄褐斑、
