恐慌世界 当白领遇上“星期一恐慌症”.docx

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本文格式为Word版,下载可任意编辑恐慌世界 当白领遇上“星期一恐慌症” 让我头皮发麻的星期一 吴小姐,27岁,西安高科大厦 上班症状:烦躁 每到星期一,我总是进入不了工作状态,心情会莫名其妙地烦躁担心。想起行长要讲话,想起主任要总结上一个星期的业务成果,还要布置本周的业务量等,我的头皮都发麻。再加上手上还有上周留下来没处理完的工作,还有几个没有搞定的客户,要和他们进行没完没了的谈判,我心里就一阵阵地发怵。想想这个星期还要有5个勤劳的工作日,我就有点打不起精神。在星期一我总觉得同样是8小时的工作时间,却似乎无形中延长了很多,对千头万绪的工作越来越没急躁,头晕乎乎的,懒懒地好不简单拖到下班。赶快回家或找个地方好好放松一下吧,星期一对我来说,实在是太紧急了。我想,要是永久没有星期一,该多好啊! 对症下药星期一是心理和身体的双重“过渡期”,又是一周的“开头期”,所以更简单引起一阵难以摆脱的困倦,另外肯定要擅长自我调整。此外,尽量把手头的工作在周末前做完。思路枯竭的星期一李女士 30岁 成都蓝溪大厦上班症状

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