梨汁的功效与作用【梨汁有哪些功效与作用】.docx

本文格式为Word版，下载可任意编辑梨汁的功效与作用【梨汁有哪些功效与作用】 梨肉多汁甘甜，是现在很多人都非常喜爱的一种水果。那么梨汁有哪些功效与作用?以下是我给你整理梨汁的相关功效。 梨汁的功效与作用 1.润肺清燥、止咳化痰、养血生肌 梨汁味甘酸而平，有润肺清燥、止咳化痰、养血生肌的作用，因此对咽喉干燥、痒、痛、音哑、痰稠等均有良效。 2.促进胃肠蠕动 梨汁富含膳食纤维，是最好的肠胃清洁工。饭馆里的饭菜大都以味取胜，食物多油腻或辛辣，吃后易诱发便秘。饭后喝杯梨汁，能促进胃肠蠕动，使积存在体内的有害物质大量排出，避开便秘。 3.爱护肝脏、适合饮酒的人 梨含有较多糖类和多种维生素，对肝脏有肯定的爱护作用，特殊适合饮酒人士。 4.降低血压、养阴清热 梨具有降低血压、养阴清热的功效，患高血压、心脏病、肝炎、肝硬化的病人，常常喝些梨汁大有好处。 5.有助肾脏排泄 梨有助于肾脏排泄尿酸和预防痛风、风湿病和关节炎。 6.促进食欲，助消化