本文格式为Word版，下载可任意编辑莲子的作用及其相关吃法 莲子的吃法 莲子也是一味很有价值的中药。那么莲子有哪些作用呢?莲子有什么吃法呢?下面我就来告知你莲子的相关学问，欢迎阅读。 莲子的作用 1、防癌抗癌的好帮手 莲子可以补心肝脾肺肾的不足，这五脏是人体最重要的器官，而且莲子还可通利十二经脉气血，使气血畅顺而不腐不堵，而且莲子中所含的氧化黄心树宁碱对鼻咽癌有抑制作用，全部这一切，就构成了莲子的防癌抗癌的养分保健功能。建议平常可以多喝一些莲子羹，是一种特别好的滋补粥品。 2、有助降血压 莲子中有一种可以降低血压的成分称作非结晶形生物碱N-9，据讨论这种成分对降低血压有作用，所以，常吃莲子还有降压作用。 3、强心安神 莲子中总有一些特别的成分可以起到保健的功效，其中两种成分对强心安神特别有效，一种是生物碱具有显着的强心作用，一种是莲芯碱则有较强抗心律不齐的作用;假如感觉心神不宁、心跳不规律的，可以多吃莲子。 4、滋养补虚 一般久病或者产后还有一些年老体弱的人
