脸部减肥最好方法 脸部减肥最有效方法.docx

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本文格式为Word版,下载可任意编辑脸部减肥最好方法 脸部减肥最有效方法 圆圆肉肉的脸对妹纸们来说真是一件令人苦恼的事,伴随着现代掌脸的到来,拥有一个精致小巧的小脸是每个女孩都梦寐以求的事。今日,我为你带来了脸部减肥最好方法。 脸部减肥最好方法是什么 1、按摩前,一般应当在面部抹一些冷霜。由于冷霜不但可以促使按摩时润滑,而且还可以汲取按摩时所产生的热量。按摩时不宜过分用力。用中指和无名指按摩最为合适。按摩的动作要有节奏韵律感,速度不宜太快或太慢,按摩的速度最好与心脏跳动的速度大约全都。 2、抚平额纹,用两手中指、无名指在前额画圈,方向是向上向外,从前额中部眉心开头,分别画至两侧太阳穴,然后用两手食教导压太阳穴。重复20次。可以预防前额皱纹的消失。 3、分推眼眶,两手拇指按于太阳穴上,用食指其次节的内侧面分推上下眼眶。上眼眶从眉头到眉梢为一次;下眼眶从内眼角到外眼角为一次。先上后下,一圈为两次共做20次。可以消退眼睛的疲惫,预防眼部产生皱纹,预防眼袋的消失,也有助于预防颊部皮肤松弛。 4、推按鼻翼,鼻部的毛

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