本文格式为Word版,下载可任意编辑练习热瑜伽有什么相关副作用 热瑜伽是近年来特别流行的一种减肥塑身方式,那么练习热瑜伽有哪些副作用呢?下面由我为大家讲解下练习热瑜伽的相关副作用吧。 练习热瑜伽的副作用 1、热瑜伽提倡者说负作用为零; 首先这个说法本身就是一种谬误的观点,是不科学的。我们知道:在这个世界上,没有任何一种事物是零负面的作用。任何事物的存在都是一分为二的本质现象,没有任何的肯定值。 2、热瑜伽需要在38读到40度之间的温度里练习 我们稍有学问都知道,人体在超过自身的高温环境下不能长期的,简单产生的意识迟缓,焦虑等现象。我国劳动部门规定:在气温超越人体温度时,用工单位要合理的支配人员做休息。科学专家曾经说过,人在高温下的环境里,大脑简单产生痴呆性等疾病;内科医生警告说,在超过身体的核心温度98。6华氏度约39。3摄氏度的环境里做熬炼,是有危急的。另外,我们可以从地球的版图上可以了解到,但凡离酷热地球赤道四周的区域,基本属于才智贫困区。 3、热瑜伽的提倡者认为,热瑜伽的目