本文格式为Word版，下载可任意编辑女人应该吃什么排宫毒 排子宫垃圾吃什么最好 吃什么让子宫排毒?地瓜、绿豆、燕麦、薏仁、小米等都是便利而优质的选择。还有什么食物呢?下面就跟着我一起来看看吧。 六种食物排出子宫毒素 1.地瓜 地瓜不行谓不常见，煮地瓜、烤地瓜都是常见的食用方法，同时煮成糖水也是不错的选择。人们通常在消化不良的时候吃上一个地瓜，也会在肯定程度上缓解消化不良症状，而这就是地瓜中丰富的纤维质的松软简单消化的特性带来的好处，由于此举可以促进肠胃蠕动。 2.绿豆 具有清热解毒、消暑解渴以及除湿利尿功能的绿豆对于排毒消肿有着特别有效的作用，而绿豆汤就是常见而且美味的吃法。但是煮的时候不应当煮太长时间，究竟这样会造成有机酸的破坏而有损其排毒效用。 3.燕麦 燕麦进行排毒的效用主要是由于其滑肠通便的特性，能够协作纤维从而促进肠胃蠕动。其可供选择的吃法经常以饮料为主，可以依据自己的口味加入苹果等食材。 4.薏仁 薏仁活血，可促进人体内血液循环，利于人体的水分代
