本文格式为Word版，下载可任意编辑小暑的时间代表什么:小暑代表的意思 时间过的飞速，立刻就是小暑节气了，那么这个节气代表了什么？下面是我整理的关于小暑的时间代表，盼望能够帮到大家。 小暑的时间代表含义 小暑以后因常受副热带高压掌握，多连晴高温天气，开头进入伏旱期。 小暑季节养生保健四大留意事项 一、平心静气以养心 小暑季节，天气酷热，人们简单烦躁担心，爱犯困，少精神。所以，对应这一季节的特点，在养生健康方面，应当依据季节与五脏的对应关系，养护好心脏。 心为五脏六腑之首，有心动则五脏六腑皆摇之说，心脏的养护尤为重要。 中医认为，平心静气，可以舒缓紧急的心情，使心情舒服、气血和缓;既有助于心脏机能的旺盛，也符合春夏养阳的原则。所以，夏季养生以心静为宜，心静自然凉。 二、留意饮食卫生，饮食宜清淡适量 小暑季节的多雨、高温，更使得原来就在夏季属于高发症的消化道疾病，更加多发频发。 所以，这一季节的饮食，肯定要留意饮食卫生，而且饮食要节制，不行贪食
