本文格式为Word版，下载可任意编辑三高人群吃什么保健品【三高吃什么保健品】 一旦患了三高，在饮食方面需要诸多的掌握，会给生活带来很大的麻烦。下面介绍一下三高吃什么保健品可以掌握三高，还生活的精彩。 三高吃的保健品 1、螺旋藻,在降血脂和降血压方面有很好的功效。螺旋藻富含的不饱和脂肪酸,特殊是?3-亚麻酸、二十二碳烯酸、花生四烯酸等,也能降低血脂减轻血管粥样硬化。三高吃什么好?三高人群应根据合理比例,广泛摄入各类食物,包括谷类、动物性食物、蔬菜和水果、豆类制品、奶类制品和油脂,这样才能达到养分均衡,满意人体各种养分需求。 2、鱼油软胶囊,调整血脂,调整血压,清理血栓,预防血栓形成,改善视力、延缓视力的衰退。可以搭配华佗再造丸活血化瘀,化痰通络,行气止痛。用于痰瘀阻络之中风恢复期和后遗症,症见半身不遂、拘挛麻木、口眼歪斜、言语不清。留意多休息,不宜劳累。 3、卵磷脂,能将附着在血管壁上的胆固醇和脂肪乳化成微粒子,使之溶于血液中运回肝脏而被代谢,从而降低血液粘稠度。 三高的症状 1、高血压的症状,常见的
