本文格式为Word版，下载可任意编辑散打技术攻中有防和防守反击组合解析:散打防守反击教学视频 攻与守始终都是散打技术体系中两个冲突，攻可胜、守可防，但攻击时防守最弱、防守中攻击最弱，因此解决攻守平衡是实战对抗中最重要的战术体系，而把握攻守转换技术则是实战对抗中最重要的技术体系。本文将对攻击时的防守和防守后的反击进行解析，以从技术层面把握攻守转换，为实战攻守平衡奠定技术基础。 一、攻中有防组合解析攻中有防组合是指由攻击动作和防守动作共同组成的组合，攻中有防组合主要的技术特点是攻守平衡。（一） 拳法攻击与防守拳法是散打中最基本的技术之一，在实战预备式中，拳和臂主要防对方对我头面部和胸腹肋部的击打，因此当我用拳法攻击时，主要暴露给对方的就是我头面部和胸腹肋部，对方在胜利防守住我的攻击后，将主要对我头面部和胸腹肋部进行攻击，我的防守重点要集中在上述区域。由于对方重点攻击区域都相对靠上，所以对方对该区域攻击时，一般主要采纳拳法攻击或上步贴身使用摔法攻击，我防守的技术要点是防拳和防摔。1. 冲拳+防守冲拳是直线型
